宝可梦Sleep是一款备受欢迎的手机游戏，其中不同的宝可梦拥有独特的帮忙速度、主技能以及产出树果、食材的能力。对于新手玩家来说，选择合适的宝可梦进行培养是至关重要的。接下来我们将深入探讨这个问题，希望对感兴趣的玩家有所帮助。
宝可梦Sleep新手最适合养哪个宝可梦
1.新手养什么宝可梦
必养：御三家(妙蛙种子/小火龙/杰尼龟)、绿毛虫、皮卡丘
推荐：二代御三家(菊草叶/火球鼠/小锯鳄)、鬼斯、伊布、地鼠、猴怪、皮丘、咩利羊、胡说树
可养：卡蒂狗、电磁怪、嘟嘟、宝宝丁、皮宝宝、波克比、果然翁、懒人獭、青绵鸟、海豹球、盆才怪
推荐理由：六个御三家的前期强度和成型强度以及成型难度都不高，绿毛虫很早就能进化巴大蝴吃到三段进化的福利，皮卡丘和雷丘的产能速度也是公认的高。鬼斯则主要是为了当前人手必备的耿鬼而且前期可抓(嘟嘟利也很强但是嘟嘟前期很少见)，伊布胜在万能想要进化什么可以自选且强度都不错。
2.新手推荐节奏榜
更新于：2023年11月
宝可梦Sleep新手入门攻略
新手阶段：
1.第一天：除了第一只得皮神，在点心时间不管刷出其他什么宝可梦，必定抓到御三家：浅睡妙蛙种子，安睡小火龙，深度杰尼龟)
2.点心时间会送一个大师球，有概率遇到一只贪吃状态的宝可梦。赠送的大师球必须立即使用，可以直接喂满宝可梦，算是稀缺饼干。
注：贪吃可以让饼干发挥3倍的亲密度效果，比如一个红球可以变成3点，小概率暴击直接喂满;而在贪吃状态下喂食每日奖励饼干，初阶宝可梦可以直接喂满。但贪吃只对一次喂食操作有效。
3.每天可以睡两次，但一天的总分是100分，分数越高，能吸引的宝可梦更多。周末会有加成。
4.同一只宝可梦的性格和所拥有的技能不一样，不同性格所对应的能力效果也不一样，可以根据不同的能力综合互补来组建队伍。
5.卡比兽每日三餐：早6-12点，中12-18点，晚18-24点，可以制作料理增加能量。
关于喂食、捕捉宝可梦
1.每天有一次获得奖励饼干的机会(带音乐符号的，一次友好度+3)
2.喂食需要将宝可梦的友好度喂满，它才能成为你的伙伴。通常一只宝可梦需要5格友好度，如果是进化形态，则需要7格。需要预留好其他的饼干才能抓到。
3.但❗️❗️可能出现还未喂满就“吃饱”的状态，这时候只能中断喂食，不过问题不大，你曾经喂过的宝可梦以后还会再被你吸引过来，并保留之前的喂食进度!我的果然翁就是，只是变了性别
4.有一定概率可以刷到闪光并叠加贪吃，可一球超人。
加好友：
1.添加好友50上限，可以互送糖果，在社群研究那里，每4小时更新一次，可以用来升级宝可梦
